Так, будь ласка. Я додав Всі останні коментарі в мій список todo, але це займе деякий час. Так як тіло потенційно замінити всі клітини кожні 7 років, я не розумію, чому він не може зламати щось після сто років. Я впевнений, що там не буде якихось досліджень, які можуть підтвердити, що, не можете заперечити, так як це не можливо, щоб перевірити його з урахуванням недовговічність людського роду. Всі статті у Вікі вказують на відповідні дослідження, я можу включити їх тут, якщо це питання. Ми бачили, як люди їдять велосипеди, автомобілі, лампочки, Отже, ви можете навести якийсь приклад претензії, що організм не може виводити? А де можна взяти в'язку з цього не зробить вас гірше? @CountIblis, знову-таки, я рекомендую попросити їх як окремі питання. Риба, ти інтерпретував питання. Я згадав тільки бустери як введення/історія питання. Це допомогло б знати, що пробіотики, які ви приймаєте, оскільки не всі широко доступні пробіотики були визнані абсолютно безпечним або корисним з медичної точки зору.

В цілому, є суперечливі дані про вплив, використовуючи цинк пастилки для лікування нежиті. Більшість досліджень були проведені на дітей, що може призвести до більшої невизначеності з приводу її впливу на дорослих, але деякі з досліджень, зазначу, були протестовані на дорослих.

Одне дослідження показало, що результати використання цинку для запобігання застуди у школярів. Вони виявили, що між двома групами вони навчалися (один узяв журнал сульфат таблетки, інші плацебо), що цинк-доповнив групи мали менше шансів на отримання холоду. Вони прийшли до висновку, що добавки цинку роблять благотворний вплив на дітей.1

Інше дослідження (проводиться за тим же дослідників, як друге дослідження я пов'язаний) перевірили ефекти цинку пастилки для лікування симптомів застуди. Вони знайшли, що, приймаючи цинк протягом 24 годин після першого охолоне симптоми можуть скоротити тривалість холоду. Вони не дають хоч якусь чітких рекомендацій, через нестачу даних. Вони також згадали такі ж побічні ефекти, як зазначено вище.2 Дане дослідження також спирається на інші аналогічні дослідження, які виявили, що цинк скорочує тривалість застуди на 7 днів, знову з тільки незначні побічні ефекти, такі як неприємний присмак у роті, роздратування.3 інші аналогічні звіти' результати показали, що цинк не тільки скоротити тривалість застуди, але і тяжкість.4, 5

Деякі дослідження говорять, що таблетки цинку не чинять значного терапевтичного ефекту при лікуванні нежиті.6, 7

Ви повинні приймати таблетки цинку?

Ніякі дослідження не забезпечують достатню інформацію, щоб довести або спростувати позитивні ефекти приймати таблетки цинку для профілактики і лікування застуди. Споживання цинку пастилки не представляє яких-небудь небезпечних або смертельних наслідків, якщо тільки ви не вважаєте поганим смаком і нудота смертельно. Як і зараз, фахівці рекомендують порадитися з лікарем, щоб вирішити, якщо приймати цинк пастилки для вас.8

Що таке найкращий тип цинк пастилки брати?

Ну, по-перше, як я сказав вище, немає ніяких переконливих доказів. Також немає однозначної найкращого типу цинк пастилки взяти. З досліджень, які показали позитивні результати, глюконат цинку був використаний найбільш, але сульфату цинку ацетату цинку було також показано, щоб бути ефективним. Випробування, які показали відсутність значного впливу, глюконат цинку також є найбільш випробуваним типом, але ацетат цинку також показали ніякого ефекту. За даними сайту WebMD, дослідники все ще намагаються з'ясувати, який тип цинк пастилки-краще.

Ризики приймати добавки цинку

Беручи цинк не виробляють будь-яких серйозних побічних ефектів. Іноді, люди, що приймають їх, можуть виникнути неприємний смак у роті, і, можливо, нудоту. Назальний спрей, як ви згадали, теж не добре. Це може навіть призвести до втрати нюху.


[1] Вплив добавок цинку у виникненні і тривалості нежиті у дітей шкільного віку в холодний період року: подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження

[2] цинк від застуди

[3] скорочення тривалості простудних захворювань глюконат цинку пастилки у подвійному сліпому дослідженні

[4] тривалість і тяжкість симптомів та плазмі рецепторного антагоніста інтерлейкіну-1, розчинного рецептора фактора некрозу пухлини, молекул міжклітинної адгезії у пацієнтів з застуда лікування з ацетату цинку.

[5] ефективність цинк від простудних вірусів: огляд.

[6] Два рандомізованих контрольованих випробувань глюконат цинку пастилки терапія експериментально індукованої риновірусною застуди.

[7] ефект лікування глюконат цинку або ацетат цинку на експериментальні і природні застуди.

[8] буде приймати цинк при застуді зробити моє застуда піде швидше?

Приклади - цинк при застуді: пастилки & назальних спреїв

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil